【パワハラ上司の9つの特徴】パワハラされやすい人の特徴＆対処法

近年、上司によるパワハラ（パワーハラスメント）が問題になってるデジね。パワハラとは簡単に言えば、上司が自分の地位を使って部下を肉体的・精神的に攻撃するものデジ。

ここでは、そんなパワハラをしてくる上司の特徴や、パワハラされやすい人の特徴などを解説していくデジ。もちろん、パワハラに対する対処法も紹介するデジよ！

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上司によるパワハラとは

まずパワハラについて確認しておくと、これは上司などが職場での地位を使って部下を攻撃することデジね。

部下を攻撃と一口に言っても、方法はいろいろあるんだよね？

そうデジね。パワハラにはいくつか種類があり、以下の6つに分類することができるデジ。

上記のいずれかに心当たりがあるなら、パワハラを受けている可能性は高いデジね。これを踏まえ、パワハラ上司の特徴も確認していくデジ。

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パワハラ上司の特徴とは

パワハラをしてくる上司には以下のような特徴があるデジ。

詳しい内容は下記で紹介するデジ。自分の上司が当てはまらないか確認してみてほしいデジね！

とにかく偉そう

パワハラ上司と言えば、とにかく偉そうにしてるデジね。「会社で一番偉いのは自分だ！」と言わんばかりの態度だったりするデジ。

上司だから実際、偉くはあるんだけどね。

確かに立場的には偉いデジが、普通の上司はそんなに偉そうにしないデジよ。パワハラ上司ほど権力を振りかざしてやりたい放題。常に偉そうにしてる上司がいる人は十分に注意デジ！

言葉遣いが荒い

パワハラ上司はことあるごとに「クズ」「バカ」といった言葉を使うデジ。また、語尾も「～です」ではなく「～だろ！」と荒いことが多いデジね。

そういえば、パワハラする上司って高圧的なイメージがあるなぁ。

言ってしまえば体育会系というか・・・品が無い言葉遣いをするんデジよね。

怒りっぽい

パワハラ上司は怒りっぽいのも問題デジね。質問に対して「あぁ！そんなことも分からないのか！前に教えただろ！」とキレてきたり、多少のミスで「ふざけるな！誰が責任とると思ってるんだ！」など。すぐ感情的になるデジ。

だからパワハラ上司って話しかけにくいんだよね…。

こっちから話しかけなくても、嫌なことがあると向こうから「頼んでた〇〇はまだ出来てないのか！のろま！！」とかストレスの解消にくることも・・・デジ。

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真面目に仕事をしない

パワハラ上司はおおむね仕事に対して真面目じゃないとも言われてるデジね。

そんなものかな？

パワハラ上司がパワハラを行う理由はストレス解消だと考えられるデジ。で、何故ストレスがたまるかといえば、仕事が好きになれないから。好きじゃない仕事はストレス以外の何物でもないデジからね。

あぁ、つまり、「仕事が好きじゃない＝仕事に真剣に取り組めない」ってことか。

そうデジそうデジ。もちろん例外もあるデジが、皆の周りのパワハラ上司も面倒そうに仕事してないデジか？

嫌なことを部下に押し付ける

上記で話したようにパワハラ上司は仕事が好きじゃないこともしばしば。そのため、仕事を部下へと押し付けることも多いデジ。特に上司が嫌だと感じる仕事は高確率でまわされるデジね。

自分が嫌だと感じる仕事って、他人から見ても嫌って可能性が高いよね…。

だからこそパワハラ上司の部下は常に嫌な仕事ばかり…。しかも、嫌な仕事をまわしてばかりデジから、やり方を聞いても答えてくれない（そもそも無能で答えられない）デジよ…。

部下を監視している

パワハラ上司の怖いところは、タイミングさえあれば部下を攻撃しようとするところデジ。そのタイミングを見逃さないため、仕事中もちらちらと部下を監視してたりするんデジよね。

もはやストーカーの一種では…。

酷い場合だとSNSが監視されてることも・・・デジ。パワハラ上司にアカウントを発見されると面倒だから気をつけるデジよ。そして、SNSで迂闊な発言は控えるデジ。

一人を執拗に攻撃する

パワハラ上司は職場全体の部下に対して暴言を吐いたり、仕事を押し付けるのではなく、一人をターゲットにすることが多いデジね。

陰湿だなぁ。

実際、他の部下に対しては普通に接しているのに、自分だけ明らかに態度が違うことも少なくないデジ。なお、残念なことにパワハラのターゲットになりやすい人というのも存在するデジね。その特徴は後で詳しく解説するデジ。

常にイライラしている

さっき話したように、パワハラ上司はストレスからパワハラを行うことが多いデジ。つまり、仕事やプライベートなどにストレスの原因があり、常にイライラしてるデジね。

あぁ。いるよね。何だか常にイライラしてる人って。

もちろん、誰だって大小あれどストレスは抱えてるものデジ。しかし、パワハラ上司はそれを隠さず表に出してる・・・どころか部下にぶつけてくるわけデジから、人間としてどうしようもないデジ。

上司に対しては大人しい

パワハラ上司は部下に対して暴言を吐く一方、上司に対してはこびへつらってるデジ。上司を怒らせれば自分の立場が危うくなるんだから当然デジね。

強者に対してごまをすり、弱者に対していじめまがいの行為。う～ん。人間として最悪だなぁ。

全くもって最悪なんデジが、上司にごまをするのが上手い人ほど出世しやすい会社もあるデジからね。だからこそパワハラをするような上司が大量に生まれてしまうのかもしれないデジ。

上司からパワハラを受けやすい人の特徴とは

お次は上司からパワハラを受けやすい人の特徴を紹介していくデジ。

詳しい内容は下記で掘り下げていくデジよ。これらの特徴に当てはまる人は要注意デジ。

大人しくて真面目

非常に残念なことデジけど、大人しくて真面目な人ほどパワハラの対象になりやすいんデジ。というのも、大人しい人は上司に対して文句を言わないし、真面目な人は上司の命令を完遂しようとするデジ。パワハラ上司からすれば都合よく動いてくれるコマってことデジね…。

人がいいところに付け込まれてるわけか…。

特に真面目な新人は「上司が言ってることなら正しいのかな？」と思い込んでしまいがち。そのせいで大量に仕事を押し付けられても「きっと新人だから仕方無いんだろう」なんて正当化してしまうデジ。それは大きな間違いだと気づいてほしいデジ！

あまり文句を言わない・言えない

人に対して文句を言えないタイプの人もパワハラの対象になりやすいデジ。パワハラ上司は文句を言われないのをいいことに、どんどん要求をエスカレートさせていくデジよ…。

でも、上司に文句ってなかなか言えないんだよね…。

確かに相手が上司だと物怖じしてしまうデジけど、明らかに指示がおかしい時は意見をしないと、いつかストレスで身体がまいってしまうデジ！ちなみに、新人でも容赦なく「いや、それは部長の指示がおかしいでしょ」と言える人もいて、そういった人はパワハラの対象になりにくいと言うデジね。

暴言も指導と受け取ってしまう

「ばかやろう！それは前に教えただろ！」などの暴言を吐かれた際、「もしかして、自分のことを思って強く言ってくれてるのかな？これも指導かな？」と思ってしまうタイプの人もいるデジよね。

僕も、たまにそう思うかな。

こういったタイプも上司に文句を言わないデジから、格好のサンドバックになってしまうデジ。上司からすれば「あいつは、いくら暴言を吐いても大丈夫なやつだな」といった認識デジ。

でも、本人が指導だと思ってるならいいの・・・かな？

いくら指導だと言っても、何度も何度も暴言を吐かれていてはストレスでおかしくなってしまうデジ！過度な暴言はパワハラに抵触することを知り、専門窓口への相談なども検討してほしいデジ！

職場で孤立している

あまり仲の良い同僚や先輩がおらず、職場で孤立しているタイプも危ないデジね。「孤立している＝周りに助けを求められない」のをいいことに、上司が容赦なくパワハラをしてくるデジ…。

いくら上司でも、複数人の部下が協力して意義を申し立ててきたら折れざる得ないもんね。卑怯ではあるけど、きっと孤立した人の方がターゲットにしやすいんだろうなぁ。

同僚の方も、孤立している人に対してはなかなか手を差し伸べてくれないデジ。手を差し伸べれば、次は自分もパワハラのターゲットになりかねないデジからね。

完全に学校のいじめと同じ感じだ…。

仕事を覚えるのが遅い

成長のスピードは人それぞれデジ。中には仕事をなかなか覚えられない人もいるデジが、こういった人もパワハラの対象になりやすいデジ。

どういうことだい？

仕事を覚えるのが遅い人は「ミス」「納期遅れ」など、上司が部下を攻撃する機会を何度も与えてしまうデジ。

なるほど…。

もちろん普通の上司もミスに対して指導はするデジ。ただ、パワハラ上司の場合は指導が行き過ぎたものだから問題デジね。このことから、新人ほどパワハラの対象になりやすいと考えられるデジ。

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上司からパワハラを受けたら？

最後に、上司からパワハラを受けた時の対処法を紹介するデジ。パワハラで困ってる人は要チェックデジ！

上司への接し方を変える

真面目で大人しい人ほどパワハラ上司のターゲットになりやすいのは話した通りデジ。つまり、上司に対してがんがん文句を言える人になれば、パワハラのターゲットから外れるかもしれないデジ！

可能性はあるか。

上司から仕事を任されそうになった時も「いや、それは部長の仕事でしょ」と物怖じせずに断る。大人しい人にとっては非常に勇気がいる行動デジけど、そのくらいしないと上司のパワハラは収まらないデジ。

今までと行動・発言をガラッと変えるわけか。なかなか難しそうだ。

確かに自分を変えるのは難しいことデジ。しかし、パワハラ上司のターゲットになりにくい性格へと変われれば、これから先、上司が代わっても安心・・・だと思うデジ！

専門の窓口に相談する

世間にはパワハラ被害に悩む人が多く、最近はいくつかの専門窓口が用意されてるデジ。そこにパワハラ被害を相談することで、問題が解決することもあるデジよ。

困った時は窓口に相談だね。

なお、パワハラの相談をする時は以下のような証拠があると、話がスムーズに進むデジ。

今ならスマホを使った音声・映像データが一般的デジかね。パワハラ上司が暴言を吐いてきたところをバッチリ記録しておくデジ！

証拠があれば、パワハラ被害を認めてもらいやすいね。

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転職してしまう

パワハラ上司は上層部へのごますりが上手く、パワハラを行ってるにも関わらず課長・部長と言った地位に居座ってるデジ。つまり、同じ会社で働き続ける以上、ずっとパワハラ上司の下で働く可能性も・・・デジ。

考えただけでゾッとするなぁ。

そんなパワハラ上司から逃げ出すために転職を考えるのもいいと思うデジ。転職なら上司への不満と同時に、給与や休日などの待遇の改善も期待できるデジね。

でも、転職って面倒そうだなぁ。パワハラ上司に精神を削られつつ新しい職場を探せるかどうか…。

そこは転職エージェントなど転職支援サービスの力を借りるデジよ。実際、転職エージェントの力を借りて、働きつつ新しい職場を見つける人が増えてるデジ！

一人じゃ無理でも・・・専門家の力を借りれば平気かも！

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パワハラ上司に対処しよう！

パワハラ上司＆ターゲットになりやすい人の特徴や、パワハラへの対処法はどうだったデジか？

パワハラ対策のひとつに「我慢」をあげる人もいるデジが、過度な我慢はストレスから心身を壊してしまう恐れがあるデジ。今現在、パワハラを受けているなら、ぜひ今回紹介した対処法を試してほしいデジね！

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