【労働問題を無料で電話相談】24時間対応あり！10の窓口を紹介

仕事をしていればハラスメント問題や明らかにおかしな長時間労働など、トラブルに悩むこともあるデジよね。そんな時、友だちや家族などに相談して解決すればいいデジが・・・おそらく解決するパターンの方が少ないくらいデジ。

とはいえ、上司や先輩など仕事関係の人に相談するのも気が引けるし・・・という時に大活躍するのが無料で相談できる労働問題の窓口デジ！ここでは24時間電話対応可能な窓口も含め、労働の悩みを無料で相談できる窓口を紹介していくデジよ！

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【24時間対応あり】労働問題を無料で相談できる10の窓口【電話・メール】
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【24時間対応あり】労働問題を無料で相談できる10の窓口【電話・メール】

さっそく無料で利用できる相談窓口を紹介していくデジよ！

労働基準監督署

労働基準監督署
相談内容	労働基準法違反のもの
相談方法	・面談・電話（受付：平日8:30～17:15）

労働基準監督署は厚生労働省の施設デジね。企業への立ち入り調査や逮捕など権限は非常に強いと言えるデジ。ただ、相談できるのは基本的に労働基準法に違反した案件デジ。

労働基準法違反？

1ヶ月に100時間の超長時間残業とか、賃金未払いとか、有給休暇を取得させてくれないとかは労働基準法違反の可能性があるため相談できるデジ。対して、パワハラやモラハラなどのハラスメント行為は対象外となる可能性が高いデジね。

公式サイトを見る

総合労働相談コーナー

総合労働相談コーナー
相談内容	労働に関する悩み全般
相談方法	・面談・電話（受付：平日9:00～17:00）

パワハラやモラハラ、いじめ、嫌がらせ、賃金引き下げ、解雇などなど。労働に関する悩み全般を相談できるのが、厚生労働省の総合労働相談コーナーデジね。各都道府県の労働局や全国の労働基準監督署内など、なんと380か所に設置されてるデジ。

そんなにあるなら面談での相談も楽そう！

ちなみに、公式ホームページを見ると女性相談員の有無を確認できるデジ。男の人に相談しにくい問題を抱えてる人は、女性相談員のいる窓口を探してみるといいデジね。

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労働条件相談ほっとライン

労働条件相談ほっとライン
相談内容	労働基準関係法令に関する問題
相談方法	・電話（平日17:00～22:00）（土日9:00～21:00）

労働条件相談ほっとラインは違法な時間外労働や、それに伴う健康障害などについて相談できる電話窓口デジね。しっかり専門知識を持った相談員が対応にあたり、法令や裁判の例などを説明してくれるうえ、各種関係機関の紹介までしてくれるデジ！

親切！

電話の受付時間が平日夕方～夜なのもいいデジよね。労働相談コーナーと違って仕事が終わった後でも相談できるデジ。また匿名で利用できるのも気軽でいいデジ！ただ、あくまでも相談や関係機関の紹介だけで職場に対する指導等は行ってないデジね。

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みんなの人権110番

みんなの人権110番
相談内容	人権問題（パワハラ等）
相談方法	・面談（受付時間は事務所ごと）・電話（平日8:30～5:15）・インターネット（24時間受付）

みんなの人権110番はその名の通り人権問題を相談できる無料窓口デジ。

人権問題・・・？

人権って言うと少し硬いデジが、ようはパワハラや職場での差別などデジね。相談は法務局の職員、または人権擁護委員が受け付けてくれるデジ。ちなみに、女性の人権問題に対応する「女性の人権ホットライン」も存在するデジよ。

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法テラス

法テラス
相談内容	法律に関すること
相談方法	・面談（受付時間は事務所ごと）・電話（平日9:00～21:00）（土曜9:00～17:00）・メール（24時間受付）

法テラスは国が設立した法的トラブルの解決総合案内所デジね。法的な～といってもピンとこないかもしれないデジが、ようは職場でのパワハラや嫌がらせ、突然の解雇、退職の引き止めなどなど。そういった悩みに対して法制度や手続き、適切な相談窓口を紹介してくれるデジ。

メールなら24時間受付なのね！

そうデジね。すぐに返信がくるとは限らないデジが、電話の時間が合わない人は利用してみてほしいデジ。

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こころの耳

こころの耳
相談内容	メンタルに関する悩み
相談方法	・電話（月火17:00～22:00）（土日10:00～16:00）・メール（24時間受付）

こころの耳は労働の悩みからくるメンタルの不調などを相談できる窓口デジね。長時間労働による健康への影響なども相談することができるデジ。

精神的にくるものがある時の相談窓口なのね！

ただ、問題を強力に解決というよりは悩みを聞いてもらう意味合いが強いかもしれないデジ。とはいえ、話を聞いてもらうだけでも気持ちは落ち着くもの。ちょっと電話受付の日数が少ないデジが、ぜひ利用してみてほしいデジね。

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よりそいホットライン

よりそいホットライン
相談内容	暮らしの中の悩み
相談方法	・電話（24時間受付）

よりそいホットラインは24時間通話料無料で相談できる窓口デジ！労働専門ではないデジけど、暮らしの中の悩みを相談できるデジよ。性暴力や同性愛に関わるものなど幅広い相談に対応した窓口デジね。

仕事以外で悩んだ時もお世話になりそう！

ちなみに、英語や中国語、韓国語など外国語による相談も受け付けてるデジ！日本語がうまく話せず他の窓口で悪戦苦闘してる人は利用してみてほしいデジね。

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日本労働組合連合会

日本労働組合連合会
相談内容	「働く」に関する不安・悩み
相談方法	・電話（受付時間は地域で異なる）・メール（24時間受付）

日本労働組合連合会に相談して労働組合を作ることで問題を解決できることもあるデジね。ひとりの力は心もとなくても皆とならデジ！

相談内容はなんでもいいの？

そうデジね。パラハラやセクハラ、不当な解雇に賃金未払い、長時間労働など仕事に関する悩みなら基本は何でもOKデジ。ちなみに、電話をかけると自分の地域の連合に繋がるデジが、受付時間は連合ことに異なるから気をつけるデジよ。

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NPO法人労働組合作ろう！入ろう！相談センター

NPO法人労働組合
相談内容	労働に関する悩み全般
相談方法	・面談（平日9:00～17:00）・電話（9:00～17:00）・メール（24時間受付）